エッセンシャル思考 最少の時間で成果を最大にする

グレッグ・マキューン (著), 高橋璃子 (翻訳)

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Check（評価） / Act（改善）

・努力ではなく、漂流

　目的を定めずに雑多なタスクに追われてる。

　重要なことに集中できていない。目的に沿った行動、アクションが取れていない。

　物事を推進できていない。

Plan（計画） / Do（実行） 

・期限、成果物の明確化

　時間、日、週程度のアウトプットを決める

その他改善

・生活改善、習慣化

　24 - 4 に睡眠時間を取る。

・気付きの見える化

　ブログでアウトプット。振り返る仕組みとする。

・気付きの最大化

　週１冊以上の読書。新しい出会いの場に積極的に顔を出す。

　普段やらないことを始める。料理など。

　コンビニ立ち寄らない。

響いた言葉

　・日々の気付ける小さな前進が人を最大限にモチベートする